Основная задача функционального тренинга заключатся в гармоничном, всестороннем укреплении организма. Сами упражнения выглядят как привычные нам ежедневные движения: наклоны, приседания, тяги. Во время занятий ведется интенсивная работа над координацией, балансом, выносливостью, гибкостью и силой.

Занятия подходят как для новичков, так и для опытных спортсменов, для женщин и мужчин вне зависимости от возраста.

ПРОСПЕКТ ПЯТИЛЕТОК 12А
МЕТРО ПР. БОЛЬШЕВИКОВ